腿扭了筋特别疼，疼得不能蜷腿怎么办

腿扭了筋特别疼，疼得不能蜷腿通常是腿部肌肉受到过度拉伸造成损伤的表现，一般可采取日常护理、热敷、使用药物等方法缓解。
1、日常护理：为避免患处受到二次伤害，建议患者多加休息，注意做好安全防护措施，卧床时适当抬高患肢促进静脉回流，有助于缓解肿胀、疼痛。
2、热敷：在肌肉拉伤的48小时后，已经度过急性期，可通过适度热敷促进局部血液循环，改善肌肉痉挛，缓解肌肉拉伤引发的相关不适，促进病情恢复。
3、使用药物：为尽快、有效缓解疼痛，还可在医生指导下使用尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊等消炎止痛药物治疗，通过促进炎症代谢产物的代谢与吸收，舒缓不适。
此外，通过专业人士进行按摩、超短波疗法等，也有助于病情改善。