大脑和心脏哪个消耗能量多

通常大脑比心脏消耗的能量多。
心脏是人体最重要的器官之一，能够将氧气和营养物质运输到全身各个部位，为身体提供充分的血液循环，能维持机体正常的工作状态。大脑的平均重量约为1.4公斤，约占人体总重量的2%，当身体保持静止，维持基础的呼吸、消化和体温时，身体供应给大脑消耗的能量占身体的20%-25%。主要是以葡萄糖的形式被消耗，是人体消耗能量最多的器官。
为了维持机体的能量正常供应，每日需要加强营养物质的摄入，避免熬夜，避免偏食，保持饮食的均衡，注意保证充足的睡眠时间，有利于机体的健康，增强机体的免疫力。