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男性吃豌豆能提高性功能吗

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院

一般情况下男性吃豌豆能提高性功能,但是需要适量吃。
豌豆属于豆类的一种,含有一定数量的精氨酸,该物质属于有机化合物,具有促进增加精子数量和活力、刺激垂体释放生长激素、改善血管内皮功能的作用。因此男性吃豌豆一般能提高性功能,还对身体发育有一定益处。但是,男性需要避免一次性吃过多豌豆,豌豆的嘌呤含量比较高,而且不易消化,过量吃可能会导致血尿酸水平升高,引起痛风的情况,还可能会导致消化不良,不利于身体健康。
男性平时需要养成良好的生活习惯,保持适量运动,避免体重过重,有助于提高性功能,也有助于自己的身体健康。
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