想睡觉却睡不着，老是想动一下

想睡觉却睡不着，老是想动一下可能是阴虚火旺、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等原因导致的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.阴虚火旺：阴虚火旺一般是久病伤肾、禀赋不足等因素导致的，使患者阳气亢盛，主要表现为口干、大便干结、失眠等，容易出现想睡觉却睡不着，老是想动一下的情况。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。此外，患者要注意休息，保证充足的睡眠时间。
2.植物神经紊乱：长期过度劳累、睡眠不足等因素可能会导致植物神经紊乱，表现为烦躁、头晕、失眠等症状，还可能会出现想睡觉却睡不着，老是想动一下的情况。患者可遵医嘱使用谷维素片、复合维生素B片、维生素C片等药物进行治疗。此外，建议患者保持良好的心态，避免熬夜和过度劳累。
3.甲状腺功能亢进症：疾病、不良的生活习惯等因素容易造成内分泌失调，导致甲状腺激素分泌旺盛，使大脑神经产生兴奋感，容易出现心慌、烦躁、焦虑等症状，还可能会出现想睡觉却睡不着，老是想动一下的情况。患者可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、阿司匹林片等药物进行治疗。此外，患者要避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等。