肌瘤体质的人怎么调养

肌瘤体质的人一般指容易得子宫肌瘤的患者，一般情况下，容易得子宫肌瘤的患者可以通过保持良好心态、保持清淡饮食以及养成良好的生活习惯进行调养。
1、保持良好心态：容易得子宫肌瘤的患者平时需要保持良好的心态，尽量放松心情，避免生气和情绪低落，有助于身体的自我调节和恢复。
2、保持清淡饮食：患者平时要尽量清淡饮食，不要吃有辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、麻辣烫、咖啡、啤酒等，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如花椰菜、香蕉等，促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、养成良好的生活习惯：患者平时需要做好外阴的清洁和卫生，每天保持适量运动，增强身体的免疫力，有利于病情恢复。