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菊花茶配什么对肝最好

王燕主任医师

中医学中日友好医院

菊花茶可以配枸杞、墨旱莲、白芍等,对肝比较好,但根据每个人体质不同,效果有所差异,没有最好的说法。
1、枸杞:枸杞药食同源,为补虚药,具有滋补肝肾、益精明目的功效,菊花具有平肝明目的功效,二者合用后对肝有一定好处,可以缓解肝肾阴虚的情况。
2、墨旱莲:墨旱莲是一味补虚药,具有滋补肝肾、凉血止血的功效,和菊花合用后可以起到养肝护肝的作用,改善肝肾阴虚所引起的头晕目眩、牙齿松动、腰膝酸软等不适症状。
3、白芍:白芍具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效,与菊花合用可以改善肝阴不足引起的眩晕、耳鸣等不适症状。
此外,还可以配决明子、五味子、甘草、桑叶等,也对肝有一定好处,不过中药配伍,建议遵医嘱,也要适量饮用,避免引起不适症状。
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