走路声音很重怎么回事

走路声音很重可能是肥胖、剧烈运动、外伤等因素导致的。
1、肥胖：如果属于比较肥胖的人群，走路时由于腿部脂肪较多，会出现走路时脚步声很重的情况。平时要注意合理饮食，不要暴饮暴食，尽量控制体重。
2、剧烈运动：如果平时缺乏运动，突然进行了剧烈运动，会导致腿部乳酸堆积，出现疼痛，此时脚步声就会变重。可以通过热敷、按摩等方式促进局部的血液循环，缓解不适症状。
3、外伤：如果腿部受到压迫、碰撞等外伤，可能导致局部软组织受损，出现肿胀、瘀青、疼痛等不适症状，继而出现走路时可以听到明显的脚步声的现象。可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、正红花油等药物活血化瘀。
除上述常见原因外，还可能是贫血、腰椎间盘突出症、颈椎病、重症肌无力等，建议及时前往医院就诊。