左边肩膀、胳膊酸疼是怎么回事

左边肩膀、胳膊酸疼可能是受凉、姿势不当、外伤等因素导致的。
1、受凉：如果没有注意保暖，可能在夜间睡觉时导致左边肩膀、胳膊受凉，肌肉受刺激出现痉挛，引起酸胀、疼痛等不适。平时要注意做好保暖工作，避免局部受凉。
2、姿势不当：如果左边的肩膀和胳膊长时间保持一个姿势，可能导致血液循环受阻，出现发酸、乏力、疼痛等不适。可以通过按摩、热敷等方式改善局部的血液循环，缓解不适症状。
3、外伤：如果左边肩膀和胳膊受到碰撞、打击、压迫等外伤，可能导致局部软组织损伤，出现瘀青、酸软、疼痛等。可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、正红花油等药物活血化瘀、消肿止痛，缓解不适。
除上述常见原因外，还可能是肌筋膜炎、骨折、肩周炎、颈椎病等，建议及时前往医院就诊。