做侧身肝胆疏通的好处

做侧身肝胆疏通的好处通常是促进消化、促进毒素排出、缓解疼痛等。
1、促进消化：肝胆是人体的消化器官，疏通肝胆后可以更好地发挥肝胆的消化功能，从而促进消化，有助于改善消化不良的症状。
2、促进毒素排出：疏通肝胆后还能在一定程度上促进血液循环，清理肠道，有助于排出体内毒素，增强免疫力。
3、缓解疼痛：如果存在头痛、胁痛、痛经等症状，也可以做侧身肝胆疏通，能在一定程度上缓解疼痛，促进身体恢复。
此外，做侧身肝胆疏通还具有减肥、降低血脂和血压等好处。但该操作只能起到辅助作用，如果身体的不适症状比较严重，还需要及时就医，进行对症治疗。