吃什么容易晕车

晕车通常是指晕动病，患病后常会出现恶心、呕吐、眩晕、面色苍白等症状。如果吃了油腻的食物、不易消化的食物或者某些药物等，就有可能出现晕动病。
1、油腻的食物：大量吃牛肉、羊肉等油腻的食物容易刺激胃黏膜，加重恶心、呕吐等症状，引起晕动病。
2、不易消化的食物：如果在乘坐交通工具前吃了过多不易消化的食物，比如牛肉干、排骨、炸鸡等，会导致食物在胃部堆积。乘坐交通工具时就有可能导致食物在胃部活动，对胃部产生刺激，导致患者出现晕动病，出现呕吐、头晕、恶心等症状。如果闻到了刺激性气味，上述症状还有可能会加重。
3、某些药物：卡马西平片、硫酸卡那霉素胶囊等药物容易损伤前庭功能、小脑等，导致患者出现眩晕现象。乘坐交通工具时该症状可能会加重，诱发晕动病。
此外，气味较重的食物、酒、辛辣食物等也有可能会诱发晕动病。建议患者在乘坐交通工具前应注意饮食清淡，乘车时可以听一些轻音乐，或者睡觉，能缓解不适。