焦虑型人格是怎么造成的

焦虑型人格通常指回避型人格障碍，一般是基因遗传、家庭环境、个人性格等因素造成的。
1、基因遗传：如果父母、兄弟、姐妹等家庭成员中存在精神障碍患者，尤其是焦虑症、抑郁症患者，在家族遗传的作用下，自身出现回避型人格障碍的风险通常会相对升高。
2、家庭环境：在父母要求过于严苛、家庭内部缺乏支持、家人过度保护等因素的影响下，或患者曾在成长过程中受到欺凌、歧视，容易对患者的心理状态产生影响，可能造成回避型人格障碍。
3、个人性格：如果患者本身性格内向、敏感，可能比较容易受到外界因素的影响，进而过分低估或否定自己，长此以往患者可能对社交互动产生恐惧、回避的心理，出现回避型人格障碍。
除上述原因外，此类人格障碍也可能与工作不顺利、校园生活不愉快、长期患病、大脑神经递质异常等因素相关。建议患者尽量调整心态，可以广泛培养兴趣爱好，转移自身注意力。此外，患者可以遵医嘱使用复方地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行抗焦虑治疗，以调节情绪。