艾灸到底养生还是伤身

正确的艾灸通常可以养生，但艾灸不当则可能会伤身。
艾灸主要是用艾叶制成的艾条或艾柱产生的艾热，来刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。如果患者身体虚寒、寒湿阻滞等问题时，能够在正规医院接受专业医生的艾灸，通常可以起到养生的作用，能够发挥温经通络、散寒祛湿、行气活血等功效。但是，如果患者艾灸不当，比如自行在家随意操作，就可能会导致皮肤被烫伤，出现伤身的问题。
建议患者需要艾灸时，务必前往正规医院接受治疗，不可随意操作。患者在艾灸后，还要注意保暖，避免身体受凉。