肝郁脾虚吃什么水果好

肝郁脾虚是指多种原因引起的肝脏疏泄功能障碍、脾失运健所致的疾病，一般吃健运脾胃的水果、性质温热的水果、疏肝理气的水果、富含维生素的水果、富含膳食纤维的水果等比较好。具体分析如下：
1、健运脾胃的水果：患者存在脾虚的情况，消化能力较弱，可以选择适量吃菠萝、苹果等健运脾胃的水果。
2、性质温热的水果：比如桂圆、榴莲等，以防体内寒气聚积过多，导致病情加重。
3、疏肝理气的水果：肝郁脾虚的患者还可以吃些疏肝理气的水果，如橙子、柚子等，可以在一定程度上促进身体恢复。
4、富含维生素的水果：患者可以吃猕猴桃、柠檬、草莓等富含维生素的水果，补充机体缺少的维生素，促进肝脏的自我修复，对肝郁脾虚有一定缓解作用。
5、富含膳食纤维的水果：因脾失健运，无法及时消化胃内食物，可以吃富含膳食纤维的水果，如香蕉、苹果、橘子等，从而促进肠道蠕动，加速胃内容物的消化。
但是水果只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，患者还需及时就医检查，对症处理。