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喝杏仁露上火吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,喝杏仁露不上火,但需适量地喝,否则容易影响身体健康,具体内容如下:
通常,杏仁露是以天然杏仁为原料,再加上矿泉水制成的,具有润肺止咳、清热解毒等功效,由于杏仁露不含容易上火的成分,因此适量喝杏仁露不上火。杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分,能够降低人体的胆固醇,还能预防心脏病以及其他慢性疾病的发生。杏仁有美容功效,喝杏仁露能使皮肤红润有光泽。并且杏仁露含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,缓解便秘、腹胀等症状。需要注意的是,如果喝过多杏仁露,可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。如果患者上火,可能是干燥的东西吃得过多,如瓜子、薯片等,这时建议患者适当的喝水,能够加快体内新陈代谢。
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