白豌豆可以打豆浆喝吗

白豌豆可以打豆浆喝，但应该适量的喝。
白豌豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，营养价值较高。通常可以将白豌豆打成豆浆喝，可以补充食用者机体所需的营养成分，有助于增强机体抵抗力和免疫力。但是，食用者喝白豌豆打的豆浆时应该适量，以免加重胃肠道负担，诱发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，反而不利于机体健康。如果食用者已经出现了不良症状，则应该及时前往医院就诊检查，并合理治疗。
此外，建议食用者日常注意合理饮食，避免单一饮食，可以适当吃新鲜的蔬果，如西红柿、猕猴桃等。