当前位置:首页 > 痛风能吃空心菜吗 痛风患者不能吃空心菜属无稽之谈

痛风能吃空心菜吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

痛风一般情况下能吃空心菜。
空心菜属于绿色蔬菜中的一种,其嘌呤含量较低,因此不会对痛风患者的病情造成进一步的恶化,另外空心菜对高血压、高血脂等心血管疾病也有一定预防效果。空心菜所富含的膳食纤维和营养成分,为人体提供了保健和养生的益处。另外空心菜还富含钙元素以及钾元素,对防治高血压也很有效。食用空心菜可促进食欲,刺激胃肠道蠕动,缓解便秘等不适症状。空心菜还是一种很好的清肝利胆的食品,对高血压、高血脂等病症也有一定疗效。
建议痛风患者多喝水,多运动,多吃碱性食物,如西红柿、白菜、芹菜、黄瓜等,可以促进尿酸排出体外,使尿酸含量恢复到正常水平。
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