孕37周+3胎动频繁肚子发紧发硬怎么回事，怎么办

肚子一般指腹部。孕37周+3天胎动频繁腹部发紧发硬，可能是假性宫缩、饮食不当、先兆临产等因素导致的，建议根据病因采取日常护理或就医生产。
1、假性宫缩：孕37周+3天属于孕晚期，此时可能会出现生理性假性宫缩的情况，引起腹部疼痛，或有发紧发硬的情况。这一般属于正常现象，可以通过多休息来缓解。
2、饮食不当：如果一次性吃太多，胃内容物积聚后，可能会引起腹部胀满，伴有腹痛的情况。建议日常注意饮食清淡，少食多餐。
3、先兆临产：孕晚期随时有生产的可能性，如果受到刺激，可能会引发规律性宫缩，出现腹痛、见红的情况，一般是先兆临产，建议及时就医生产。
此外，还可能是胎儿窘迫、宫内缺氧、宫颈炎等因素导致的，建议及时就医治疗。