西洋参、黄芪、枸杞泡的水可以天天喝吗

西洋参、黄芪、枸杞泡的水通常不可以天天喝，以免影响身体健康。
西洋参味甘、微苦，性凉；黄芪味甘、性微温，归脾、肺经；枸杞味甘、性平，归肝、肾、肺经。虽然由以上药材冲泡的水有益于调理身体，但一般不可以每天喝。因为西洋参、黄芪、枸杞均属于补益药，西洋参可用于补气养阴，黄芪有益于健脾补中、升阳举陷，枸杞可滋补肝肾，若每日饮用，容易出现补益过度的情况，可能导致体内阴阳失衡，引起口舌干燥、嘴角糜烂、目赤肿痛、牙龈出血等上火症状。因此，建议用药者按照医生指导控制饮用频率。
在通过喝此类水调理身体的同时，建议用药者适当调整饮食结构，尽量忌口辛辣刺激性食物，如辣子鸡、麻辣小龙虾、辣椒炒肉等，用药者可以适当地吃生菜、菠菜、猕猴桃、火龙果等新鲜蔬果。