粥是发物吗

临床并没有的发物的说法，一般指的是一些富有营养且具有刺激性的食物，而粥不属于这类食物。
粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的半流质食物，粥并不具有刺激性，适当吃一些粥，对机体健康是比较有利的。且粥具有一定的生津润燥、促进消化、补充营养的功效，比较适合食欲不振、营养不良、手术后的患者吃，能够为机体的提供一定的营养物质，促进机体的恢复。但是不建议胃食管反流患者、长期腹泻患者吃粥，以免加重病情，不利于机体的健康。
建议平时做到均衡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物。在吃粥时，要避免和螃蟹、蜂蜜一起吃，以免食物之间发生反应。