什么人适合吃白萝卜

消化不良的人、便秘的人、血压高的人等适合吃白萝卜。具体分析如下：
1、消化不良的人：白萝卜中含有消化酶，有助于促进胃肠道消化功能，缓解胃部不适。
2、便秘的人：白萝卜中含有丰富的膳食纤维，一般能够促进肠胃蠕动，预防便秘。
3、血压高的人：白萝卜中含有丰富的钾元素，对于降低血压，预防高血压有一定的作用。
此外，减肥的人、积食的人、咳嗽的人、肝脏不好的人等也适合吃白萝卜。需要注意的是，白萝卜性寒，不宜过量吃。此外，白萝卜中含有一定量的草酸，如果吃过量可能会刺激胃肠道，导致胃部不适，因此不宜大量吃，以免影响身体健康。