体育生腰间盘突出还能练吗

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。体育生腰椎间盘突出症一般需要退出锻炼，避免对身体造成损伤。
腰椎间盘突出症是骨科较为常见的疾病，其发病原因是因腰椎间盘的退变，纤维环部分或全部破裂，髓核经破损的纤维环突出刺激或压迫神经根，常会引起腰痛、坐骨神经痛及马尾综合征的情况。体育生一般需要进行高强度的训练，如果患有腰椎间盘突出症后一般不能进行剧烈运动，身体处于患病状态会影响锻炼效果，不正确的锻炼姿势不仅达不到锻炼效果，还可能会导致身体其他部位损伤。并且剧烈运动会加重腰椎间盘突出症，引起腰椎再次突出和退变，严重者可能会出现二便障碍、鞍区感觉异常的情况。
建议腰椎间盘突出症患者多休息，可以适当进行有氧运动，比如游泳、慢跑等，但不建议进行体育生所采取的高强度锻炼。如果出现疼痛剧烈的情况，还可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，起到解热、镇痛的效果。