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坐月子室内26℃可以穿短袖吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

坐月子通常指产褥期休养。产褥期休养时,室内26℃,如果产妇感觉闷热,通常可以穿短袖,如果感觉寒冷,通常不可以穿短袖。
1、可以穿短袖:如果产妇感觉室内比较闷热,体表温度较高,有薄汗,室内26℃的情况下,上身通常可以穿短袖。但是要注意全身的保暖,下身尽量不要穿太短的裙子或裤子。
2、不可以穿短袖:室内26℃是比较适宜的温度,但如果产妇感觉寒冷,特别是手脚寒冷,此时通常不能穿短袖。产褥期时,身体免疫力以及抗病能力比较低下,双臂没有注意保暖,可能会受凉,诱发呼吸道感染等疾病,对休养不利,穿长袖会比较好。
产褥期休养时,要避免过度劳累,以休息为主,建议多喝水,促进身体新陈代谢。
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