幼儿睡觉出汗、头发全湿吃什么

幼儿睡觉出汗、头发全湿，可能是环境刺激引起的，无需特殊治疗，也可能是缺钙或发热造成的，可以吃食物或药物来缓解症状。具体内容如下：
1、环境刺激：室内温度过高或被子太厚，可导致幼儿体温出现生理性升高的情况，表现为多汗、头发被汗液打湿等。一般无需特殊治疗，及时调整室内温度和被子的厚度，擦干头发和身体，有利于改善此情况。
2、缺钙：幼儿存在偏食、挑食、饮食不规律等行为，容易导致钙摄入不足，进而引起盗汗、头发被汗液打湿等症状。建议家长在医生的指导下给幼儿吃葡萄糖酸钙锌口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物来补钙，还可适量吃虾皮、紫菜、豆腐等食物补钙。
3、发热：身体受凉、致病微生物感染等因素容易导致体温调节中枢紊乱，进而出现发热的情况，还伴有上述症状。建议家长通过温水擦拭、头部冷敷等方式进行物理降温，体温超过38.5℃后，需要在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物进行治疗。平时应适量吃小米粥、山药粥、苹果泥等食物，能够补充营养，增强免疫力。
除上述原因外，还有可能是其他因素导致的，例如周围神经病变、结核病、甲状腺功能亢进症，需要尽快就医诊治。