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啤酒的嘌呤高还是海鲜的嘌呤高

刘爱华副主任医师

内科北京医院

若将啤酒与海鲜相比,通常是海鲜的嘌呤比较高,但啤酒也容易对尿酸水平产生影响。
海鲜通常包括鱼、虾、蟹等品类,而啤酒是由小麦芽、大麦芽、啤酒花等原料加工制成的酒精饮料。若将二者相比,一般认为海鲜的嘌呤含量较高。因为啤酒并不属于高嘌呤食物,每100ml啤酒的嘌呤含量约为10mg,而多数海鲜属于高嘌呤食物,例如每100g牡蛎约含有242mg嘌呤,每100g扇贝约含有235mg嘌呤,容易导致患者的尿酸水平明显升高。
需注意,虽然啤酒本身不含有大量的嘌呤,但啤酒含有较多鸟苷酸,此类物质可在患者体内生成较多嘌呤,进而导致尿酸水平升高。此外,啤酒含有大量酒精,容易与尿酸形成竞争性排泄,使尿酸排泄变少,导致其数值相对升高。
因此,对尿酸高的患者而言,一般不建议喝啤酒,通常也不建议吃海鲜,以免影响病情。
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