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卵泡期是什么时候

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

卵泡期通常是上次月经结束时至卵巢排卵时。
卵泡期是女性重要的生理周期,一般以上次月经结束的时期为起始日,以卵巢排卵的日期作为终止时间点,通常会持续10-12天。当卵泡期结束后,通常会进入排卵期。如果女性正处于卵泡期,体内的激素水平通常会呈升高趋势,体内有较多原始卵泡发育,子宫内膜通常也在增殖。
在卵泡期时,女性也要注意保持良好的生活习惯,可以适当运动来锻炼身体,要及时更换并清洗内裤,可以每天用温清水清洁外阴。需注意,若女性暂时没有怀孕计划,在卵泡期发生性行为也需要全程使用避孕套,以免精液进入女性体内,进而降低非意愿怀孕的概率。
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