甲状腺补充什么维生素

维生素对甲状腺并无明显影响，甲状腺补充什么维生素的说法并不准确，建议合理膳食即可。
甲状腺属于人体最大的内分泌腺，也属于免疫系统的一环，临床上具有促进生长发育、参与脑部发育、调节新陈代谢等生理功能。作为内分泌腺，维生素对甲状腺的影响，一般不明显，临床上并不需要通过补充维生素，调理甲状腺功能。但由于人体属于一个整体，若是严重缺乏维生素时，仍可能会对甲状腺造成影响，可多吃苹果、菠菜等新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。
同时，还需保持饮食均衡，可吃牛肉、鸡蛋等营养丰富的食物，适量食用紫菜、海带等食物，帮助控制、调节碘的摄入，保护身体健康。