洛神花真的能减肥吗，和什么搭配好

洛神花通常指玫瑰茄。玫瑰茄一般有助于减肥，但作用相对有限，通常和薏苡仁、荷叶、陈皮等搭配比较好。
一、玫瑰茄的减肥效果
玫瑰茄是一味中药，其味酸、性凉，入肾经，通常能够利尿，在一定程度上能够刺激脾胃运行，有助于加速身体的代谢，一般可以起到辅助减肥的作用。但是，玫瑰茄减肥的作用相对有限，通常还需要控制饮食、增加运动。
二、搭配
1、薏苡仁：若体内湿气较重，比较容易出现水肿的情况，可导致身形在视觉上较胖。因此，减肥者可以将玫瑰茄与薏苡仁进行搭配，通过薏苡仁健脾、利水、渗湿的功效来改善水肿症状，进而辅助减肥。
2、荷叶：若脾虚失运，可导致体内湿浊内停，久而生痰，造成痰湿，进而令身形肥胖。而荷叶为药食同源之物，入肝、脾、胃经，还有清暑化湿、升发清阳等功效，有益于改善痰湿。因此，减肥者可以将其与玫瑰茄同用，通常有利于减肥。
3、陈皮：在痰湿蕴结的影响下，通常比较容易出现肥胖的情况。而陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，一般可与玫瑰茄同用，以调理身体，在一定程度上有益于减轻体重、改善身形。
此外，还可以将玫瑰茄与泽泻、山楂、决明子、何首乌等配伍使用。需注意，减肥者应避免盲目将其配伍，建议事先咨询专业医生，遵医嘱使用。