一天吃四个芒果会怎么样

芒果是一种富含营养的水果，但如果一天吃四个芒果，可能会导致体重增加、血糖升高、消化不良等。具体分析如下：
1.体重增加：芒果热量较高，一天吃四个芒果，可能会导致热量摄入超过身体所需，导致体重增加。
2.血糖升高：芒果含有较高的糖分，一天吃四个芒果可能会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。
3.消化不良：芒果中的纤维素含量较高，一天吃四个芒果可能会摄入大量的纤维素，容易刺激肠道，导致腹胀、腹疼等消化不良症状。
此外，还可能会导致过敏反应、皮肤发黄、引发皮炎等。每个人的身体情况不同，对芒果的摄入量也会有所不同。一般来说，每天吃1-2个芒果比较合适。