为什么回奶后追奶很难

回奶一般指退乳，即乳房不再分泌乳汁，追奶一般指增加母乳量。乳房停止分泌乳汁后，想要增加母乳量比较困难，一般是情绪异常、饮食不当、气血不足等因素导致的。
1、情绪异常：经常生气、暴躁、抑郁等，可能会导致乳腺收缩，如果在退乳后没有改善不良情绪，可能会导致乳量难以增加。建议日常注意保持心情愉悦，缓解精神压力，促进乳汁分泌。
2、饮食不当：如果经常吃大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等食物，可能会导致乳汁分泌减少。建议日常注意避食上述食物，多吃花生、猪蹄、鲫鱼等促进乳汁分泌的食物。
3、气血不足：气血不足常会引起退乳的情况，如果没有及时改善，会导致乳汁分泌较少，并难以缓解。建议日常多休息，多吃枸杞、花生、红糖水等补血食物，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、补中益气丸等药物治疗，补充气血，用药期间需避免母乳。
此外，气滞血瘀、内分泌失调，以及乳腺增生症、乳腺炎等疾病，也可能会引起上述情况，建议及时治疗。