四个月宝宝白天隔多久睡一次

建议四个月宝宝白天隔2-3小时睡一次，具体间隔时间因人而异。
四个月宝宝日常活动量相对较少，睡觉时间也会相对较长，通常分为白天小睡和夜间睡眠，一天的睡眠时间一般是12-15小时。白天时，一般建议隔2-3小时睡一次，一次睡1.5小时左右，适当地睡觉有助于宝宝身体发育。宝宝胃容量较小，睡觉时间过长可能会出现饥饿的情况，一般建议睡前或睡醒后喂奶，每次喂奶时间可以间隔3-4小时。通过调整宝宝的睡眠时间来调整宝宝的喂奶时间，有利于宝宝生长发育。但因为宝宝生长发育情况不同，具体睡觉间隔时间有所差异，应以实际情况为主。
建议睡觉的间隔时间不宜过长或过短，避免影响宝宝发育。也要坚持健康、科学的喂奶原则，也能反过来促进宝宝睡眠时间健康，有助于其发育。