牡蛎的嘌呤高吗

牡蛎的嘌呤含量一般比较高。
牡蛎是一种海鲜，含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、多种氨基酸，以及镁、钠、铁、铝、锌等矿物质，其中锌的含量较多，可以为人体补充营养，增强体质，入药具有平抑肝阳、收敛固涩、重镇安神、软坚散结的功效。但牡蛎属于高嘌呤食物，如果大量摄入，会造成体内尿酸浓度明显升高，产生过多的嘌呤，加重嘌呤代谢障碍，从而加重痛风患者的病情或者诱发急性的关节炎，因此不建议此类患者吃。
相关疾病患者在日常生活中应该忌食海鲜类食物，如生蚝、鱿鱼等，以及豆干、鸡肝、猪肝等食物，保持低嘌呤饮食，有利于身体恢复。