嘌呤多少算高

嘌呤多少算高的说法并不准确，一般人体反映嘌呤高低的数值为尿酸，超过正常范围即算。一般男性为大于416μmol/L，而女性则需大于357μmol/L。
嘌呤属于人体代谢产物，而尿酸主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类的化合物组成，主要从食物中的嘌呤经酶的作用分解而来，临床上主要是通过尿酸反映人体嘌呤代谢的高低。一般尿酸超过正常值则为算高的现象，临床上男女正常值会有一定的差异，男性正常值一般为150-416μmol/L，若是超过416μmol/L，则属于偏高的现象，而女性正常值为89-357μmol/L，若是大于最大数值，则为升高的现象。
建议个人根据自身情况进行判断，平时注意保持饮食清淡，可适当食用菠菜、黄瓜等低嘌呤食物，有助于控制病情。