背部和阳气的关系

背部通常能统摄体内的阳气。
从中医角度来看，督脉和足太阳膀胱经主要是在背部循行，所以一般称背为阳，腹为阴。其中督脉主要负责调节体内的阳气，而足太阳膀胱经能统领五脏六腑的阳气，是阳气最为充足的一条经络，还能总管全身的水液代谢。因此，背部是人体阳气循行的主要通道，统摄全身的阳气。
由于背部的穴位较多，定期前往正规机构，在专业医生的操作下对背部穴位进行刺激，通常能疏通经络、促进血液循环，有助于改善肩背疼痛、肌肉酸痛等症状，预防肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。还能舒缓神经，增加脑部血液、氧气供应，帮助缓解失眠、多梦、头痛、紧张等症状。