茯苓可以整块吃进去吗

茯苓一般不可以整块吃进去。
茯苓是一种中草药，具有利水渗湿、健脾的效果，可用于治疗水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、失眠等病症。茯苓大多数是块状的，通常不能直接整块吃，否则可能会卡在食道内或者刺激胃肠道，同时不利于药物有效成分的吸收和利用。块状的茯苓可以嚼服，用开水泡软后服用，或者将其研成粉末，用温水冲服，也可以入汤、煮粥、做饼、与牛奶同煮等，适量吃还可以加速人体内的新陈代谢，清洁肠道，帮助身体祛除湿气，改善湿气重导致的肥胖。
茯苓属于中草药，要遵医嘱使用，在日常生活中保持饮食清淡、睡眠充足、饮食规律。