57天的宝宝一天睡多久

57天的宝宝一天通常会睡16-18个小时，具体睡眠时间一般存在个体差异。
在出生后，宝宝每天通常需要较长的睡眠时间，随着身体的生长发育，宝宝的睡眠时间一般会逐渐缩短。若宝宝出生已有57天，一天一般需要16-18个小时的睡眠时间，其中，夜间睡眠时间通常占10小时左右，日间睡眠时间一般为6-8小时，通常有助于促进机体的发育。但在睡眠环境、宝宝精神状态等因素的影响下，该年龄段宝宝的具体睡眠时间并非完全一致。
需注意，在宝宝睡觉时，家长要为其营造良好的睡眠环境，要尽量避免大声说话，不要使房间内的光线过强，可以通过使用加湿器、空调等电器来调整室内的湿度、温度。