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17个月宝宝的睡眠时间标准

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

17个月宝宝的睡眠时间标准通常为15-16个小时。
17个月的宝宝由于大脑神经系统发育不完善,为了保证宝宝正常发育,一般需要保证15-16个小时的睡眠时间。这一时间段的宝宝,通常会因为大脑神经系统发育不完善,大脑容易处于疲劳的状态,一般需要较为充足的睡眠来缓解不适症状。此外,该类宝宝正处于生长发育的黄金时期,充足的睡眠不仅可以保证大脑正常发育,宝宝在入睡后,一般会分泌较多的生长激素,有助于宝宝长高。大部分的宝宝随着不断的发育,其睡眠时间通常会逐渐减少。
为了保证宝宝的睡眠质量,建议家长应给宝宝穿合适的衣物,尽量保持宝宝的房间安静、整洁。
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