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爱出汗的宝宝体质好吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

爱出汗通常指经常出汗。如果宝宝经常出汗,通常不代表宝宝体质好。
出汗是日常生活中较为常见的情况,是机体排泄和调节体温的重要方式。若宝宝有频繁出汗的表现,一般不能说明宝宝体质好。因为宝宝的年龄比较小,机体尚未发育完全,体温调节中枢功能不完善,并且体内新陈代谢速度通常比较快,容易刺激汗液排出。但该现象一般属于正常的生理表现,随着宝宝年龄增长通常会自行改善,一般与宝宝体质好坏无明显关系。
需注意,部分宝宝在凉爽的环境中也可能有大量出汗的情况,考虑与缺钙、维生素D缺乏症等因素相关。此时,建议家长及时带宝宝进行系统检查,以明确情况。若明确存在上述情况,家长可适当地让宝宝吃鸡蛋羹、牛奶粥等食物来补充营养,还可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物来补钙,亦可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物来补充维生素D。
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