茉莉毛尖的功效与禁忌

一般情况下，茉莉毛尖有生津止渴、清肝明目、提神醒脑等功效，孕妇、脾胃虚寒、失眠者不宜饮用。
茉莉毛尖是茉莉花茶的一种，性微寒，含有丰富的茶碱和膳食纤维，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑、润肠通便等功效。孕妇、脾胃虚寒、失眠者不宜饮用茉莉毛尖，以免刺激脾胃或刺激神经兴奋，可能会对胎儿造成刺激，甚至可能会导致病情加重，不利于自己的身体健康。
需要注意的是，即使是健康的人群，也需要适量喝茉莉毛尖，不要一次性喝过多，以免摄入过多的茶碱，引起交感神经兴奋，出现失眠、睡眠质量差的情况，影响正常的生活和工作。