腰部肌肉拉伤可以按摩吗

腰部肌肉拉伤可以按摩，但应该注意力道和时间。
腰部肌肉拉伤通常是外力所致，患者可能会出现疼痛、红肿、淤青等不适症状。患者出现这种情况之后，通常可以按摩，有助于促进局部血液循环，因此可以在一定程度上促进患处恢复。但是，患者按摩时应该合理掌控力道，避免过度用力，通常应该避免长时间按摩，以免刺激患处，反而不利于疾病恢复。如果患者的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用萘普生片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等抗炎镇痛的药物进行治疗。
此外，患者需注意休息，避免长时间熬夜和剧烈运动，同时避免吃辣椒、大蒜、洋葱等刺激性食物，有助于机体恢复。