豆奶和菠萝能一起吃吗

豆奶和菠萝通常不能一起吃。
豆奶是奶制品，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质。菠萝是常见的水果，含有丰富的酶、维生素、膳食纤维等营养物质。但是豆奶和菠萝通常不能一起吃，因为菠萝中的酶与豆奶相遇后，通常会产生沉淀物质，进而沉积在胃部、肠道，加重其负担，减弱其蠕动的速度，进而导致消化不良。同时还可能会破坏豆奶的营养物质，导致营养摄入不均衡。菠萝中的酶还可能会刺激胃部黏膜，进而产生胃部不适症状，诱发腹泻的情况。
所以通常建议豆奶和菠萝分开吃，可能就不会产生不适了，还要保持饮食摄入多样化，可以促进身体健康。