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黄油桃的功效与作用禁忌

朱明炜主任医师

外科北京医院

黄油桃具有增强体质、预防便秘、缓解饥饿等功效与作用,主要禁忌是糖尿病患者和对黄油桃过敏人群不宜食用。具体分析如下:
1.增强体质:黄油桃富含维生素C、纤维素、钾元素、胡萝卜素等营养元素,适当食用有助于为身体补充营养物质,有助于保持人体健康、增强体质。
2.预防便秘:黄油桃富含纤维素,适当食用有助于促进肠道运动,促进排便。并且黄油桃富含水分,可为肠道提供充足的水分,有助于软化粪便,因此适当食用黄油桃可润肠通便,预防便秘。
3.缓解饥饿:黄油桃含有较高的糖分,热量较高,因此适当食用黄油桃能够缓解饥饿。
此外,黄油桃还具有护肤、补血、润肺的功效与作用。但是黄油桃糖分较高,因此糖尿病患者不建议食用,以免引起血糖上升。此外,对黄油桃过敏人群也不宜食用。
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