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小孩感冒可以吃凤梨吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

小孩感冒可以适量吃凤梨。
建议用量:100g(约1/4个)/天
凤梨是比较常见的水果,含有维生素、微量元素、膳食纤维、氨基酸等营养物质。小孩感冒后适量吃凤梨一般不会刺激身体,还可以给身体补充营养,增强身体的免疫力,可以促进病情的恢复。
小孩感冒后不要一次性吃过多的凤梨,以免刺激胃酸分泌过多,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。此外,对凤梨过敏、脾胃虚弱、便溏腹泻等人群也应慎吃凤梨。
小孩感冒后家长需要给小孩做好保暖,适当添加衣物,避免小孩受凉,在身体恢复过程中要勤开窗通风,保证室内空气清新,有利于身体恢复。
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