中度脂肪肝可以吃海参吗

中度脂肪肝患者可以适量吃海参。
建议用量：50g（约2个）/天
海参富含蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，而且脂肪含量相对较低，中度脂肪肝患者适量吃海参不会导致体内的脂肪含量严重升高，还可以补充体内的营养，提高免疫力，有助于病情恢复。
建议中度脂肪肝患者不要过量吃海参，以免增加消化道负担，造成消化不良，出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状。此外，对海参过敏、脾胃虚弱、痛风等人群也应慎吃海参。
中度脂肪肝患者要注意休息，养成良好的生活习惯，少吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、炸鸡、蹄髈等，每天坚持适当锻炼，促进食物的消化和吸收，有利于身体的恢复。