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血糖高患者能吃萝卜菜吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

血糖高一般指高血糖。高血糖患者能吃萝卜菜,只是应该适量吃。
萝卜菜属于常见的蔬菜,含有蛋白质、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。如果患者存在高血糖的情况,通常能吃萝卜菜,因为萝卜菜本身含糖量较少,属于低糖食物,患者吃后不会对血糖水平造成实际影响,而且可以补充机体消化的能量,有助于恢复体力,还可以促进机体新陈代谢,有助于辅助改善高血糖现象。但是,患者吃萝卜菜时应该注意适量,因为其性凉,过量吃可能会刺激患者的胃肠道,诱发腹痛、腹泻等胃肠不适症状。
此外,高血糖患者日常应该避免吃巧克力、红糖、白糖、蜂蜜等高糖食物,以免加重疾病,不利于机体健康。
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