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怀山药的皮有什么功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

怀山药又称薯蓣,怀山药的皮是从薯蓣切下来的一层红棕色的薄皮,含有丰富的黏液质和淀粉质,具有滋阴养肺、健脾开胃、改善血液循环等功效,具体分析如下:
1.滋阴养肺:怀山药皮的黏液质具有滋润作用,能很好地滋阴养肺,缓解咳嗽、咯痰等症状。特别适合干燥季节和肺部疾病的患者。
2.健脾开胃:怀山药皮含有多种黏液质和天然果胶,有很好的润滑肠道和增强肠道蠕动的作用,有助于促进消化,改善胃肠道的消化功能。
3.改善血液循环:怀山药皮能增加血管弹性和血流量,改善血液循环,有助于减轻心血管疾病的症状。
此外,它还具有增强肾功能、降血脂、调节血糖和血压等功效,患者可适量食用,对身体有一定的好处。
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