尿酸高可以吃青鱼吗

尿酸高的患者不建议吃青鱼。
尿酸高的患者通常需要避免高嘌呤食物，以免引起体内尿酸水平升高。青鱼的嘌呤含量较高，患者食用后可能会导致体内嘌呤代谢紊乱，从而引起患者尿酸水平升高，可能会导致患者痛风发作。
尿酸高的患者还需要避免其他高嘌呤食物如火锅、海鲜、动物肝脏等，尽量选择多吃新鲜的蔬菜和水果如苹果、西瓜、苦瓜、茄子等，但需要避免香菇、蘑菇、芦笋等高嘌呤蔬菜，预防痛风发作。
尿酸高的患者日常还需要注意定期做好尿酸水平监测，并在医生指导下选择合适的降尿酸药物治疗，以免延误病情。此外，患者还可以多做运动，如慢走、打羽毛球、游泳等，增强身体抵抗力，促进机体新陈代谢。