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番樱桃有什么功效

朱明炜主任医师

外科北京医院

番樱桃一般指巴西番樱桃,具有抗氧化、降低血压、增强免疫力等功效,具体分析如下:
1.抗氧化:巴西番樱桃中含有大量的类黄酮和抗氧化物质,具有强效的抗氧化作用,可以保护人体细胞不受自由基的损伤,防止衰老和疾病。
2.降低血压:巴西番樱桃中含有一种叫做芦丁的物质,可以扩张血管,降低血压,对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。
3.增强免疫力:巴西番樱桃中的维生素C含量很高,有助于增强人体免疫力,防止感冒和其他疾病的发生。
此外,巴西番樱桃还具有降血糖和镇痛作用。但需要注意的是,它有一定的酸度,如果过度食用可能会对口腔和食道造成刺激,建议适量食用。
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