龟苓膏能和牛奶一起喝吗

龟苓膏通常能和牛奶一起喝，饮用者注意适量即可。
龟苓膏是一种传统的药膳，主要是由土茯苓、甘草、生地等成分熬制而成，性寒，味苦，具有滋阴润燥、凉血解毒、清利湿热的功效。牛奶是一种常见的饮品，有帮助睡眠、补钙、美容养颜的功效。通常龟苓膏能和牛奶一起喝，两者所含成分一般不会发生不良反应，并且牛奶可以改善龟苓膏的口感，一起喝对身体有一定的好处。需要注意的是，脾胃虚寒者、腹泻便溏者应禁用龟苓膏，乳糖不耐受的患者应禁喝牛奶。
平时饮用者应注意清淡饮食，尽量不喝白酒、啤酒、咖啡等刺激性饮品，还应戒烟禁酒，保持规律的作息。