春见的功效和作用

一般情况下，春见有生津止渴、祛痰平喘、润肠通便等功效和补水、止咳、促进排便等作用。
春见是柑橘的一种，本身的营养价值比较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质。柑橘性凉，有生津止渴、祛痰平喘、润肠通便、健脾和胃等功效，对身体可以起到补水、止咳、促进排便、调理脾胃、补充营养等作用，对于咽喉肿痛、口干口渴、痰多咳嗽、便秘、营养不良等病症，具有较好的缓解作用。
需要注意的是，柑橘性凉，平时需要适量吃，不要一次性吃过多，以免刺激脾胃，引起腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振等不适症状，不利于自己的身体健康。