甲状腺结节可以吃罗非鱼吗

甲状腺结节患者可以少量吃罗非鱼。
建议用量：100g（约1条）/天
甲状腺结节可能与碘摄入量有关，日常一般需要以低碘饮食为主。罗非鱼属于淡水鱼，其中所含有的碘含量不是特别多，一般不会加重病情。其中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、钙、钠、磷、铁、维生素B等营养成分，可以补充身体所需营养，促进身体发育，对大脑、眼部的发育起到较好的促进作用。
甲状腺结节患者不建议过量吃罗非鱼，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀。此外，对罗非鱼过敏者、出血性患者、痛风患者等人群也应慎食罗非鱼。
建议患者日常少吃海带、紫菜等高碘食物，尽量吃空心菜、芥菜、小白菜等新鲜蔬菜。日常适当进行运动锻炼，不要进行长跑、踢足球等剧烈运动，避免影响病情恢复。